Berikut Tips Pilih Sepatu yang Tepat Menurut Dokter, Perhatikan Aspek Penting Demi Kesehatan Kaki

Begitu pun saat cuaca panas, disarankan memilih sepatu yang ringan dan bersirkulasi udara yang baik sehingga kaki tidak mudah berkeringat.

Beberapa merk sepatu telah merancang desain mereka dengan berbagai teknologi dalam mendukung aktivitas pengguna. 

Menurut dr. Calep hal tersebut sangatlah baik. Selain kenyamanan, teknologi juga dapat membantu mengurangi rasa sakit selama penggunaan sepatu.

Baca juga: Kesabaran Bobotoh Menipis, 1 Sosok Senior Persib Bandung Didesak Out Usai Ditekuk Zhejiang FC

Meski demikian, ia menekankan bahwa paling utama adalah melatih otot kaki dengan cara aktif bergerak dan olahraga.

“Kaki sebenernya lemah butuh suport alas kaki yang enak, stabil dan nyaman yang berlebih. Rasa pegal jalan jauh, tumit sakit bisa dibantu teknologi, tetapi point saya teknologi baik dan memberikan kenyamanan tapi jangan lupa melatih kaki,” pungkasnya.

Dapatkan informasi lainnya di Googlenews, klik : Tribun Jatim Timur

Ikuti saluran whatsapp, klik : Tribun Jatim Timur

(Nurika Anisa/TribunJatimTimur.com)